po prostu

ale ja cie wcale nie atakuje:) po prostu odpowiadam na twoje pytanie, kilka tygodni na tym ph to prawie zadna roznica, jak cos zrobisz to dzieki diecie wiec podkreslam, zebys ja mial dobrze ogarnieta, baaardzo malutki procent sukcesu to beda te kapsulki z allegro;) lepiej w mete zainwestowac

w sumie ciężko tu w tym przypadku mówić o robieniu mostu, bo teraz leci 350 week testa. Po prostu nie ma po czym się mostkować. Albo lecisz dalej z towarem podbijasz dawki/dokładasz środek, albo rób pct. To są jedyne dwie sensowne propozycje.

Jak nie czułeś różnicy, ja zresztą mam podobnie, daj tak, jak ci będzie po prostu wygodniej. Wybrałem 2x2500 iu, bo mogę sobie rozrobić 5000 hcg w 1 ml dołączonej wody i rozbijam to na 2 strzały po 0,5 ml. Co do mostu, ja rozpoczynam każdy dwoma opakowaniami hcg (10 000iu) rozbitymi na 4x2500 iu podawane e3d

Jak nie czułeś różnicy, ja zresztą mam podobnie, daj tak, jak ci będzie po prostu wygodniej. Wybrałem 2x2500 iu, bo mogę sobie rozrobić 5000 hcg w 1 ml dołączonej wody i rozbijam to na 2 strzały po 0,5 ml. Co do mostu, ja rozpoczynam każdy dwoma opakowaniami hcg (10 000iu) rozbitymi na 4x2500 iu podawane e3d Czaje czaje :) Dzięki Napisałbym mi [...]

niby wszystko jasne ale brzuch mam nadal jak kobieta w ciazy. mysle ze to jeszcze cos innego nie tylko ta fruktoza. powaznie podejrzewam wine tabletek anty. HMM. TABLETKI ANTY - MOGA OCZYWISCIE POWODOWAC ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE I BEDA TYM SAMYM ODPOWIEDZIALNE ZA WYDETY (A RACZEJ NAWODNIONY ) BRZUCH BOWIEM ZAWIERAJA ESTROGENY. POPROS [...]

to juz zalezy ile wegli bedziesz potrzebował, mozesz i 400g zjesc bo ziemniaki maja stosunkowo malo wegli na 100g, tyle ze po prostu wszystko wliczaj w bilans,

zmniejszył bym te ogolna ilosc jedzenia na pare dni, moze po prostu za duza zmiana bylo takie nagle zwiekszenie kalorii, bo teraz naprawdę duzo tego wszystkiego masz jak na swoja wage, nie wiem jak to do tego sie maja poszczegolne produkty ale z tych ktore widze u Ciebie z z wlasnego doswiadczenia to moge powiedziec ze nabial, jablka, pl.owsiane [...]

[...] swojego zapotrzebowania na energię to nie przytyjesz, niezależnie od tego czy znajdą się w diecie węglowodany czy też nie.. tak działa nasza fizjologia. Ludzie po prostu sobie wmawiają, że od sacharydów się tyje, po czym zaczynają więcej się ruszać, eliminować węglowodany z diety (zmniejszać tym samym kalorię) i zauważają efekty - [...]

[...] tętnem sauna nie jest wskazana. Natomiast normalnie po treningu wątpię by miała jakiś szkodliwy wpływ, pozostaje tylko kluczowa w temacie kwestia odpowiedniego nawodnienia się przed sauną (na treningu tracimy elektrolity, etc., na saunie jeszcze bardziej), dlatego przed sauną trzeba pamiętać by organizm po prostu był odpowiednio nawodniony.

Czytałem, łapie co i jak tylko mam problemy z doborem poszczególnych posiłków. Po prostu tyle tego jest, że gubię się. Chciałbym jak najlepiej zmodyfikować to dietę. Zmieniony przez - VeQ w dniu 2009-07-14 14:52:26

[...] Omegę-3 Olimpu.Więcej jajek nie daje bo później mam ekscesy żołądkowe.Mięsa do jajecznicy jeszcze daje:D Na te ziemniaki nie bardzo mam wpływ bo dostaje domowy obiad i po prostu jem co dają:) Co do mutanta to właśnie nie mam gdzie upchać posiłku bo czasowo się nie wyrobie i poza tym nie wiem czy zmieszczę jeszcze jeden posiłek. Zmieniony przez [...]

Nie musisz tylko po prostu zjedz więcej tych ziemniaków żeby były równe kcal ryżowi

[...] III posiłek: skoro dodałem migdały do pierwszego posiłku, zostają tylko orzechy włoskie. Jakbym je dodał do innego posiłku, to co mam wsadzić w to miejsce? Nie mogą być po prostu orzechy i migdały? (ale w mniejszej porcji, bo dodam do śniadania trochę) Przecież jest pełnowartościowy tłuszcz. A na uczelnie jak znalazł. IV posiłek: postaram się. [...]

Przykładowy dzień dietki. Mięso oczywiście ulega zmianie jak i warzywa. wszystko wygląda w podobnych proporcjach. jakieś sugestie? http://files.tinypic.pl/i/00423/9nvy5r2i2xrl.jpg To jest dzien nietreningowy. trening wypada mi zazwyczaj miedzy 2 a 3 posiłkiem.. nazw po prostu nie zmieniłem :) Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2013-07-30 12:18:22

moze mam po prostu zly trening?? napisze go wam tu: modlitewnik 4 serie po 6-10powt. uginanie przedramion w pozycji lezacej 4 serie po 6-10powt. uginanie przedramion siedzac 4 serie poi 6-10powet.

[...] przed treningiem. DNT: 10g CP po poludniu. czy takie dawkowanie moze byc?i drugie pytanie to czy warto dokupic mi wiecej tcm, bo biorac 10g dziennie cp starczy mi on na jakies 65 dni, a tcm biorac 8 tabletek dziennie starczy mi na niecale 40 dni.czy moze po prostu kupic 450g cell pumpa?prosze o pomoc, bo chcem by ten cykl byl zrobiony z jajem.

[...] patrz na nie jako na podstawę diety (pamiętaj, że suplementy to uzupełnienie diety, która jest podstawą. Nie jedz byle czego. Nie mówie o nie wiadomo jakim rygorze, ale po prostu ważne żeby nie być lekkomyślnym jak sie za coś zabieramy poważnie. Ja też kiedyś myślałem, że z odżywkami pojdzie szybciej. Nie jest sztuką kupować odżywki po 200zl i [...]

Co do Lukomena, jesli to wyrzezbi to za***iscie, ale to nie bedzie latwe. Juz wolalbym, na jego miejscu, miec te 43 w lapie i wygladac w porzadku, a nie 47 i byc po prostu spasiony, bo tak w tej chwili to wyglada..

hahaha...po prostu nie moge z was ludzie...;/ wy macie kompleksy przy wzroscie 175-180????taki wzrost to dla mnie marzenie...to ciekawe co byście mówili przy 160cm (tyle mam, a za tydzien kończe 17lat), chyba samobójstwo... sam już chyba od dwóch lat nic nie urosłem;/;/;/ doceńcie to co macie... Zmieniony przez - kSp91 w dniu 2008-01-19 01:19:25

Ha ha:P niskorosłość?:P pierwsze słysze:) po prostu juz nie rosne :(